درمان سیگار؛ گامی اساسی در درمان اعتیاد
پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 ساعت 14:11 | نوشته ‌شده به دست مسافر رضا .ا. | ( نظرات )
بسم‌الله الرحمن الرحیم

   گزارش لژیون مجازی ویلیام وایت کمک راهنمای محترم نمایندگی کرج مسافر سامان با دستور جلسه هفتگی "وادی نهم و تاثیر آن روی من در روز پنج شنبه هجدهم اردیبهشت ماه  1399  ارائه می گردد.

سیگار خود یک مسئله ضد ارزشی هست و باید بدانیم استعمال سیگار استرس را کم نمی‌کند...

در ادامه مطلب

سلام دوستان سامان هستم یک مسافر

همان‌طور که در وادی نهم آمده نقطه تحمل ما در مسائل منفی خیلی سریع بالا می‌رود و احتیاج چندانی به آموزش و تفکر ندارد و بیشتر از طریق تجربه به ما منتقل می‌گردد؛ مثلاً از فردی که مصرف سیگار یا مواد را تجربه نموده، نقطه تحمل بسیار سریع بالا می‌رود و حتی در اوایل با لذت همراه است.

  وقتی می‌خواهیم از مسائل ضد ارزشی به سمت ارزش‌ها حرکت کنیم پوست انسان کنده می‌شود چون این مسیر را باید به‌صورت معکوس برگردیم، همان مسیری که عمدتاً با لذت طی شده بود، ولی نتیجه این برگشت بسیار شیرین خواهد بود چون در مسئله سیگار، خود نکشیدن سیگار لذت‌بخش‌تر از کشیدن سیگار می‌شود و به عبارتی ترک لذت، لذتش از انجام آن بیشتر است، برای انجام این کار احتیاج به سه ضلع یک مثلث یعنی آموزش، تفکر و تجربه داریم تا دانایی ما بالا برود.

سیگار بلافاصله بعد از استعمال جذب خون می‌شود و در کمتر از ده ثانیه از سد خونی عبور کرده و به مغز می‌رسد و به خاطر همین سرعت‌بالا، ماندگاری آن‌هم کمتر می‌شود و باعث می‌شود فاصله زمانی کشیدن سیگار کمتر و کمتر شود. برای درمان باید نقطه تحمل را در مصرف نکردن  سیگار بالا برد و این احتیاج به یک پروتکل و پروسه زمانی دارد.

 ازلحاظ جسمی باید نیکوتین خوراکی جایگزین نیکوتین دودی یا کشیدنی شود و باید فرصتی به جسم داده شود تا پدیده سازگاری اتفاق بیفتد و جسم بتواند نیکوتین خوراکی را همانند نیکوتین دودی جذب کند. در کنار مدت‌زمان این سازگاری، نیاز است جهان‌بینی هم تغییر کند تا متوجه شویم کشیدن سیگار خود یک مسئله ضد ارزشی هست و بدانیم استعمال سیگار استرس را کم نمی‌کند و فقط چهره را پژمرده‌تر و جسم را ضعیف‌تر می‌کند. در ادامه می‌توانم با گذشتن از سد رنج‌ها و گله‌ها به هدف‌های بزرگ‌تری همچون خدمت در کنگره60 که لازمه آن نشان ویلیام است فکر کنم، وقتی انسان در مسیر درست و صحیح آموزش قرار گرفت نیروهای منفی مانند نیروی مکمل به انسان کمک می‌کنند تا رشد کند.

تا نقطه تحمل در انسان بالا نرود،انسان بزرگ نمی‌شود:

تکیه بر جای بزرگان نتوان زد به‌گزاف      مگر اسباب بزرگی همه آماده کنی

نقطه تحمل یکی از اسباب بزرگ است که در زمین از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ چون زمین مانند یک مهد است و آموزش‌ها از جهان‌ها و حلقه‌های دیگر به ما داده می‌شود البته آموزش و رشد در تمام جهان‌ها وجود دارد ولی در زمین به خاطر وجود زمان خیلی بااهمیت‌تر هست. اگر این آموزش‌ها دریافت و کاربردی نشود مجبوریم دوباره این مسیر را طی کنیم. همان‌طور که در پیام بهترین راه هم گفته‌شده اگر مشق‌هایمان ناتمام و بی‌محتوا باقی بماند، مجبوریم دوباره بنویسیم.

 در انتها برای کسانی که در حال سفر نیکوتین هستند آرزو می‌کنم نقطه تحمل خود را بالا ببرند و به درمان قطعی برسند.

از این‌که به صحبت‌های بنده توجه نمودید سپاسگزارم.



نگارش : مسافر سعید

تنظیم و ارائه گزارش: مسافر رضا

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه آموزش مجازی آقایان مسافر، ویلیام وایت،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
هادی یعقوبی خواه لژیون ۲۴ چهارشنبه 24 اردیبهشت 1399 01:12
استاد عزیز مثل همیشه در کلاس درس شما آموزشهای موثری دیدم. ❤❤
مسافرسعیدلژیون۲۴ سه شنبه 23 اردیبهشت 1399 14:15
سلام ودروداستادسامان
هفته راهنماروبه شماتبریک میگم,بسیارممنونم بابت مطالب ارزشمندی که فرمودید,مثل همیشه عالی بودند,متشکرم
یکشنبه 21 اردیبهشت 1399 00:21
بسیاربسیار زیبا دست مریزاد وخدا قوت به همه خدمتگذاران کنگره ۶۰
جمعه 19 اردیبهشت 1399 17:33
سلام وعرض ادب خدمت استادعزیزم اقاسامان
هفته ی راهنما رابه شماعزیز وهمه ی راهنمایان تبریک عرض میکنم,خداقوت
ازمطالب آموزنده ی شمابسیارسپاسگزارم .
مسافر مهدی لژیون ۲۴ پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 15:43
سلام و خداقوت خدمت استاد و راهنمای عزیزم بسیار انرژی گرفتم در ضمن هفته راهنما رو هم خدمت شما و تمام راهنمایان عزیز تبریک عرض می کنم
مسافر رضا لژیون 23(سایت) پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399 14:18
با سلام و احترام
آقا سامان خداقوت، مطلب شما بسیار عالی و آموزند بود.سپاس
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic