دستورجلسه: برای چه ورزش می کنم
جمعه 27 آذر 1394 ساعت 15:35 | نوشته ‌شده به دست مسافر میلاد | ( نظرات )
با ورزش کردن سیستم بدن راه‌اندازی می‌شود و کیفیت برای رهایی بالاتر می‌رود


روز پنج شنبه مورخ 94/09/26 چهارمین جلسه از دور بیستم سری کارگاههای

آموزشی خصوصی کنگره ۶۰ شعبه کرج به استادی آقای: فرهاد

نگهبانی آقای: فرزاد و دبیری آقای: رضا با دستور جلسه:

((برای چه ورزش می کنم؟ جهانبینی ورزشی))

راس ساعت 15:30 آغاز به کار نمود:

(خلاصه سخنان استاد)


در رابطه با دستور جلسه ورزش:

داستانی است که می‌گوید ورزش دشمن اعتیاد است واینها مسائلی است که گفته می‌شود ولی ثابت نشده واین نیست که کسی که ورزش می‌کند معتاد نشود. دیده شده کسانی که با ورزش به سمت اعتیاد کشیده شده‌اند. از تجربه شخصی خودم می گویم، در زندگی شخصی خودم ورزش می‌کردم ودر اواخر دقیقاً روزی 11 ساعت ورزش حرفه ای انجام می‌دادم وبرای مسابقات جهانی انتخاب شدم ولی از آنجا که جهانبینی درستی نداشتم خیلی راحت گفتم باید در این مسئله یا به صد برسم یا به هیچ ولی چون تعادل نداشتم (مثال کسی که یا این سوی بوم میافتدیا آن سوی بوم) من هم کشیده شدم سمت اعتیاد، واین امر باعث شد که متوجه شوم که این دلیل نیست که کسی ورزش می‌کند معتاد نشود. جهانبینی درست وتعادل باعث می شودکه هر شخصی در جایگاه خود بماند. در مورد ورزش مطلب زیاد است ولی هر چیزی در حد اعتدال خوب است "، ما اکثراً دنبال ورزش نبودیم واگر هم بودیم ورزش درستی نبوده، چه بسا دوستانی بودن که مواد استفاده می کردندو ورزش هم میکردندولی به نتیجه درستی نمی‌رسیدند. ما در کنگره یاد گرفتیم که در ابتدا تفکر صحیح داشته باشیم در سه وادی اول تفکر را یاد گرفتیم وبعد حرکت را.

در سیستم DST کلیه سیستم بدن ما راه‌اندازی کامل می‌شود و وقتی تفکر سالمی داشته باشیم و ورزش را در حد تعادل خود رعایت کنیم به نتایج خوبی می‌رسیم. من در ابتدا با این تفکر به پارک می‌رفتم که فقط به چشم راهنمایم دیده شوم ولی بعد از مدتی متوجه شدم که سیستم بدنم دچار تغییراتی شده وحال خوشی داشتم وبعد از آن حتی راهنما هم نبود من هر هفته به ورزش می‌رفتم ودنبال حال خوشم بودم نه دیده شدن.

با ورزش کردن سیستم بدن راه‌اندازی می‌شود و کیفیت برای رهایی بالاتر می‌رود باعث می‌شود احساس بهتری نسبت به زندگی داشته باشیم، زمانی که حس‌های ما باز می‌شود حس سالم ارتباط دارد باعقل سالم ،عقل سالم می‌گوید با ورزش کردن به نتیجه بهتری می‌رسیم. ما درکنگره رشته‌های ورزشی زیادی داریم وراگبی هم به قهرمانی رسید مثلما این بچه‌هایی که قهرمان شدند کسانی بودند که مصرف مواد مخدر داشتند ولی الان ورزش می‌کنند ودر اوج قرار دارند چرا که ورزش حال آدم را خوب می‌کند کیفیت رهایی را بالا می‌برد. و این مثل مسافرت می‌ماند، مثل کسی که به شمال می‌رود وقتی جاده را می‌رود وبه اطراف نگاه نمی‌کند، به مقصد می‌رسد ولی فقط خستگی وسختی راه برایش باقی می‌ماند ولی کسی که از طبیعت اطراف استفاده می‌کند واز زیبایی‌ها لذت می‌برد به مقصد می‌رسد ولی با یک حال خوش. دقیقاً ورزش در ماهم که مسافر هستیم به همین صورت عمل می‌کند اینجا همه به رهایی می‌رسند ولی کسی که اصول جهانبینی را رعایت می‌کند کیفیت رهایی وتولید مواد شبه افیونی بدنش را بالا می‌برد خیلی بهتر به رهایی می‌رسد وبا یک حال خوش.

نگارنده: همسفر مژگان


Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه آموزشی مسافران و همسفران،

برچسب‌ها: اعتیاد، ورزش، رهایی،

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
سامان قره داغی یکشنبه 6 دی 1394 14:56
فرهاد عزیز انشالله با تلاشت ؛ خالق خوبی باشی برای هدفهایی که روزی در باورت هم نمیگنجید .
به راستی که قدم برداشتن در مسیر درست ، پاداشهایی وصف نشدنی برای انسان به ارمغان می آورد .
و تو در مسیر درستی قدم گذاشته ای و قدم به قدم به راهت ادامه بده چون وعده خداوند دروغ نیست و نوبت باران محفوظ.
شیدا جمعه 27 آذر 1394 22:57
ممنون از جناب استاد .
ممنون از آقا میلاد وخانم مژگان.
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات