همسفر معصومه:

من یاد گرفتم که اگر تفکر سالم داشته باشم وکار ضد ارزش انجام ندهم در آرامش زندگی میکنم. اما گاهی اوقات مشکلات ناخواسته پیش می آید که من باید با صبر وفکر درست وبرنامه منظم مشکل را حل کنم .در این بین ممکن است فکرهای ناامیدکننده در من بیدار شود ومرا ناامید کند ویا راه نادرست به من نشان دهد.

 اینجا با توکل به خدا ناامیدی را از خود دور میکنم زیرا خداوند بزرگترین یاری رسان من است ومن از خدا کمک میخواهم وحرکت میکنم .وفکرهای منفی را از خودم دور میکنم وفقط بر روی هدفم تمرکز میکنم وتا رسیدن به آن خسته نمیشوم وبا ایمان واعتقاد راسخ واعتماد به نفس موفق میشوم.

یک راه که من برای پیشگیری از ورود افکار منفی انجام میدهم، خواندن مطالب سی دی های کنگره است که در دفتر نوشتم ویا کتاب خواندن.راه دیگر خواندن مطالب تلگرام که به من آرامش میدهد.

همسفر حسیبه:

 شکر خدا الان این قدر به اگاهی رسیده ام که به افکار منفی اجازه نمی دهم در ذهنم دخالت داشته باشد و مبارزه میکنم و حالت غریبه پیداه کرده و رهگز میادو میره همه اش مدیون کنگره و استاد عزیزم خانم اکرم و سی د ی و مطالب قشنگ خواهرهای لژیون هستم .

همسفر سونیا:

شکر خدا وبه کمک راهنمای عزیزم انقدر تونستم روی خودم کار کنم که وقتی افکار منفی به سراغم میاد به داشتهام به نعمتها که اطرافم هست وبه چیزای خوب انقدر فکر میکنم که اجازه نمیدم نیروهای بازدارنده جلوی پیشرفتمو بگیرن.

همسفر حمیده :

سلام روزقشنگ همه عزیزانم بخیروشادی من هرزمان که افکارمنفی به سراغم میادفوراسعی میکنم سریع باافکارمثبت جایگزینش کنم وایمان وباورقلبی دارم که خالق هستی بهترینهاراسرراه هرکسی میذاره واگرمسله ای هم پیش میادصددرصدبرای رشدمااست وهمانندپدرومادرهمیشه بهترینهارابرای فرزندخودمیخواهد وهمین افکارباعث جلوگیری ازافکارمنفی برای من میشودوخداراهزاران بارشکرگذارهستم که درمسیربهبودی قرارگرفتم شکرشکرشکر.

همسفرفاطمه:

به نظر من یکی از راه های پیشگیری از ورود افکار منفی به دل خود بد راه ندادن  ،منفی بافی نکردن ،متنفر از کسی نبودن ،دوست داشتن ،کم کم باعث میشه فکرای بیخود به سراغت نیاد واز افکار منفی دور بشی .

همسفر لیلا:

من همیشه وقتی افکارمنفی ب سراغم میومد راهی برای بیرون کردنش نداشتم.ولی الان با تلاش خودم و آموزشهایی ک دیدم سعی میکنم ب گذشته فکرنکنم ودنبال اهدافم باشم و زندگی رو باهمهٔ مشکلاتش برای خودم آسونتر کنم.چون افکارمنفی جز تخریب خودم وروحم چیزدیگه ای برام نداره.سعی میکنم خودمو بجای آدما بزارم وبتونم راحت همرو درک کنم.همین باعث ازبین رفتن افکارمنفی میشه. من خیلی با افکارمنفی درنبردم وامیدوارم با کمک خدا بتونم یه ذهنیت وافکار مثبت روجایگزین کنیم.

 و در آخر کلام تکمیلی ازخانم اکرم هاشمی کمک راهنما :

گاهی الگوهای منفی فکری لحظات زیبای زندگی را نابود میکنند.

ممکن است در گذشته ما اشتباهاتی مرتکب شده باشیم , ولی تفکر بیش از حد در مورد گذشته و یادآوری روزهای تلخ گذشته باعث رشد نیروهای تخریبی میشود و فقط امروز را نابود میکند و دوباره امروز گذشته فردای ماست , اگر ما این مسیر را طی کنیم در یک چرخه معیوب قرار میگیریم و تمام زندگی ما صرف افکار منفی میشود.

پس یکی از راه های پیشگیری از ورود افکار منفی بیش از حد فکر نکردن است.

و اینکه گذشته را رها کنیم , و امروز را به زیباترین شکل ممکن زندگی کنیم.

به قانون جذب توجه داشته باشیم که هر چه ما به نگرانیها فکر کنیم به آنها نیرو میدهیم و باعث بروز بیشتر آنها میشویم, درنتیجه بهترین راه تفکر مثبت و دیدن نیمه پر لیوان است و این در صور پنهان تاثیر میگذارد ,

باعث میشود تا کم کم افکار منفی دور شوند , و به صورت ناخوداگاه فرد تبدیل به یک انسان مثبت اندیش شود.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است , حتی در مورد افکار منفی , اگر اجازه ورود به آنها ندهیم زندگی زیباتر میشود.

در ضمن یکی دیگر از راه های پیشگیری از ورود افکار منفی لبخند زدن است , زمانی که ما لبخند میزنم ذهن ما به صورت خودکار از افکار منفی جدا میشود .